目が覚めて 布団の中でまだ深い悩みと不安が残ってた。 時間は朝の5時半。 うわぁ、くよくよしてちゃダメ 朝日を浴びてスッキリしよう！ とカーテンを開けたけど外はまだ真っ暗。 余計に絶望感におそわれる。 悩みの解決の糸口もつかめず がんじがらめに絡ま…

woo! 年が明けて再び頭が働くまで２０日もかかるなんて！ 筋トレも１２日ぶり。 こうしようって思いを断ち切る、この現象はなんだろう。 最近思っていることは、けっこう気に病んでる状態から 環境を動かして発想を新鮮なものにしようと挑んでる。 いや、正…

ぴかぴかの一年を過ごしたい 一日一日輝く宝石をみつけて それをいっぱい敷き詰めて３６５日経ったら きれいなものができあがる そういう年にしよう それで具体的に一年間続けられるものはなんだろう 目に見えて喜ぶものはなんだろう と考えた結果 今年は筋…